たいめい苑 昼食メニュー

 食欲の秋が到来いたしました～♪

秋は旬を迎える食材が豊富に出回ります。ついつい食べすぎてしまいがちですね(*^▽^*)

｛旬」とは、その食材がもっともおいしく、栄養が詰まっていて、たくさん出回る時期のことです。

毎日の食卓に旬の食材を取り入れ、季節を感じながら楽しく食事をしましょう😊

🌸　食生活だより　🌸