食欲の秋が到来いたしました～♪
秋は旬を迎える食材が豊富に出回ります。ついつい食べすぎてしまいがちですね(*^▽^*)
｛旬」とは、その食材がもっともおいしく、栄養が詰まっていて、たくさん出回る時期のことです。
毎日の食卓に旬の食材を取り入れ、季節を感じながら楽しく食事をしましょう😊
🌸 食生活だより 🌸
2026年10月22日木曜日
2026年10月1日木曜日
敬老会2026.9月
9月21日は「敬老の日」です。今年もたくさんの方々に敬老のお祝いをさせていただきました♪
「あなたは○○年を超える長い人生を・・・・・・・輝かしい長寿を顕彰いたします・・・・」
”おめでとうございま～す”(^O^)／
いつまでもお元気でお過ごしくださいね💖
それでは テープカットを・・・
記念品の授与・・・なにかな～？
それでは～余興にはいりま～す♪
みんなが知っている菜人のある曲に全員で、”幸せなら手をたたこう～トントン・・・(^^♪”
みんなで歌うと楽しいですね💖
アツアツのうどんの登場です・・・・二人の息が合わないと・・・アッチッチ💦・・
大爆笑でした～(*^▽^*)
上手に食べることができましたね！ 完食です！ なかなかのものですね～💖
こちらでは”紙芝居”が始まりましたよ～!(^^)!
今回のお話は・・・「じごくのそうべえ～」という落語で～す・
”カンカンカンカン（拍子の音）”・・・「むか～しむかし、あるところに・・・｝みんなで力を合わせて、地獄から脱出するという面白い落語でした(^^♪
まんじゅうを食べながら・・・熱心に見られてましたね。
楽しかったですね。「ご長寿、おめでとうございました」
恒例のお祝いメニューです💖
（散らし寿司、白和え、金時煮豆、すまし汁、エビフライ唐揚げ、ケーキ）
”人生100年時代到来”
毎年厚生労働省より、9月15日に発表される人口統計ですが、何と100歳以上の人口が10万⑦6⑦7人という結果がでました！！（女性が87.6％を占めます）
昨年より7914人増加で、56年連続増加傾向です。
国内最高年齢の女性は114歳（京都市）で、男性は112歳（熊本市）だそうです。
目指せ、115歳！ ですね💖
2026年9月17日木曜日
たいめい苑昼食メニュー
暦ではもう”秋”ですね。この季節は「食欲の秋」とも呼ばれ、旬の食材が豊富に出回る時期です。
秋の食材は栄養価が高くおいしい食材がそろいます。つい食べすぎて、血糖値上昇にも注意が必要です。
適量を心がけましょう。
2026年8月13日木曜日
2026年7月28日火曜日
グループホームおやつ作り♪
久しぶりにグループホーム”かたらんね”のおやつ作りに参加しました♪
今回のメニューは、「どら焼き」です(^O^)／
まずは。卵と牛乳を混ぜて・・・ミックス粉を入れます。
混ぜたものを。ホットプレートに上手に落としていきますよ～
”上手にできましたね～(*^_^*)）
「ちょっと大きくなったかねー」「よかろーこんくらいで～」
そろそろ焼き上がりましたね💛
あんこではさみましょう。
「あんこはこん位でよかろか～」 なかなかの手つきですね!(^^)!
「あんこをはさみますよ～」「はさんだら。ちょっと押してくださいね」
「昔はようしよった、しよった～」
上手に出来上がりました～(*^▽^*)
おいしそう～💖
たくさん焼きました‼！ミニどらの完成です(^O^)／
ビッグサイズのどら焼きも完成で～す♪
丁度3時になりましたね♫ さっそく、いただきま～す(^^)v
「うまかな～」 みんなで作ると楽しいですね😊
★ どら焼きレシピ ★
材料
・ホットケーキミックス粉 150ｇ
・卵 1個
・はちみつ 30ｇ
・みりん 大1
・牛乳 100ｃｃ
・あんこ（つぶあん） 好みの量
・油 適量
作り方
①ボウルに卵と牛乳を混ぜ、ミックス粉を入れてよ～く混ぜ合わせる
②はちみつとみりんを入れ、さらに混ぜる
③ホットプレートに油をしき、生地を落とし入れる（小さめの丸形）
④焼き上がったら あんこを挟む
2026年7月16日木曜日
たいめい苑 昼食メニュー
「水分を摂ればいい」「塩分を摂ればいい｝だけでは熱中症の予防にはなりません。
熱中症になりにくい身体を作るためにも、日頃からバランスの摂れた食事を摂りましょう。
2026年6月22日月曜日
たいめい苑昼食メニュー
登録:
投稿 (Atom)